7 tipov ako najlepšie čistiť detské zúbky

Americká akadémia pediatrickej stomatológie odporúča začať s čistením zúbkov u detí od 6 mesiacov alebo keď zbadáte u svojho bábätka prvý zúbok. Čistenie detských zúbkov by mali vykonávať, alebo aspoň asistovat, rodičia. Najlepšie až do veku 8 rokov dieťaťa. Používanie zubnej nite môžeme pokojne nechať až po desiatom roku dieťaťa. 

Nechajte Vaše dieťatko aby si vybralo svoju vlastnú zubnú kefku. Či už s obrázkom Sponge Bob, Scooby-doo alebo Elsy z Frozen. Čím viac farebná, svietiaca a zaujímavá, tým lepšie. Nezabudnite však, že kefka musí byť malá s extra mäkkými štetinami.

Vyskúšajte niekoľko zábavných príchutí zubnej pasty a dovoľte dieťaťu vybrať si príchuť, ktorá sa mu páči. Pre deti do 2 rokov sa odporúča použiť len malý fliačik zubnej pasty, a pre deti vo veku 2 až 5 rokov množstvo pasty vo „veľkosti hrášku“. Dbajte na zloženie zubných pást.

Deti majú prirodzenú tendenciu kopírovať správanie rodiča alebo staršieho súrodenca. Strávte s nimi čas pri čistení zúbkov, najmä pred spaním, po dobu aspoň 2 minút. Dovoľte deťom, aby vás videli, ako si čistíte vaše zuby.

Zábava pri čistení zúbkov môže mať rôzne podoby. Je na vás, čo doma dovolíte. Môžete prehrávať hudbu alebo video na telefóne počas 2 minút, kým si deti čistia zuby. Môžete tiež vytvoriť tabuľku čistenia zubov a vyfarbiť políčko alebo umiestniť nálepky po tom, čo dieťa dokončí čistenie zubov. 
Tiež sa odporúča vytvoriť si každodennú večernú rutinu, ktorá môže vyzerať napríklad takto: najprv si treba umyť zúbky, potom všetkých objať pred spaním a nakoniec si spolu napríklad prečítajte rozprávku pred spaním.

Detské knihy o čistení zubov pomáhajú deťom pochopiť, prečo je čistenie zubov také dôležité.

Keď všetko ostatné zlyhá... nikdy vás nesklame odmena!! Ak po umytí zúbkov prisľúbite ďalších 10 minút hraním videohry, stolovej hry, hraním sa s hračkami alebo pozeraním televízie, môže to byť skvelá odmena a vy tak dosiahnete, že vaše dieťatko bez zbytočných problémov bude mať čisté zúbky.
Tu treba dávať pozor a dovoliť všetko s mierou, aby sa z peknej, dobre myslenej odmeny nestaloniečo zlé.

Zdroj:
https://franciscanchildrens.org/blog/7-tooth-brushing-tips-children/
https://www.instagram.com/pastadelcapitano_rus/